头部牛皮癣护理有哪些方法

来源：郑州市银屑病研究所点击：发布时间：2013-10-22

头部牛皮癣护理有哪些方法？牛皮癣的发病部位不固定，头部牛皮癣是牛皮癣病中常见的一种类型，导致的头屑和头皮瘙痒对患者的身体健康造成很大伤害。那么，头部牛皮癣护理有哪些方法？郑州市银屑病研究所的专家为您介绍。

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一、合理饮食

牛皮癣患者可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物，以此来抵抗毛发的衰老，促进毛发生长，同时还应注意补碘食物的摄入，增强甲状腺的美发、护发功能。

二、洗发用品

头发的清洁是头部牛皮癣日常护理中一个很重要的环节，患者朋友使用一般的去屑洗发水或者洗发膏，对于头部牛皮癣患者并不能起到很好的作用，建议大家可以到药店或者超市买一些去屑、去污能力比较强但又比较温和刺激性小的洗发护发用品，洗头的过程中做适当的按摩，促进头部血液循环，利于头皮健康。

三、切忌烫、染发

烫发、染发时，使用的烫发剂或染发剂成分复杂，往往会刺激头皮，使皮损加重。所以，牛皮癣患者尽量不要烫发或染发。另外，牛皮癣患者不要用力抓挠头皮，还要避免过度的紫外线照射。

四、增强体质

患者朋友要多锻炼身体，多活动、多出汗，适当的排汗能将体内有害物质排出体外，在一定程度上，运动不仅仅能够增强患者体质，而且运动中的汗液排出有利于病情的恢复。

头部牛皮癣护理有哪些方法？通过上面我院专家的介绍，相信大家对于这个问题都有了一定的了解了。如果您有任何问题，请联系我们郑州市银屑病研究所的在线专家，咨询电话：037155009888，专家QQ：1967012377，祝您早日康复！

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