如何有效预防牛皮癣

来源：郑州市银屑病研究所点击：发布时间：2013-08-29

　　牛皮癣是一种常见的皮肤病，很容易出反复发作，给患者造成诸多的困扰。那么，如何有效预防牛皮癣呢？下面，就让我们一起和郑州市银屑病研究所的专家来了解一下相关常识吧。

　　1.避免过敏：由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。

　　2.预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　3.慎用下列控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内医学界在研究治疗牛皮癣的方向问题上，相当程度上走进了误区。此外还有下面的这些牛皮癣预防的措施。

　　4. 经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。

　　5.养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。

　　6. 保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。

　　以上就是有关如何有效预防牛皮癣的介绍了，希望对牛皮癣患者能够起到一些帮助。同时提醒牛皮癣患者一定要做好牛皮癣的护理及预防工作，这样才能对牛皮癣的治疗起到积极的帮助作用。

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